Future You：与未来的自己对话，探索未来可能性，与AI对话自我反思

综合介绍

Future You 是一个互动平台，用户可以通过与AI生成的未来自我对话，来反思和探索未来的可能性。该平台旨在帮助用户增强对未来的连续性感，从而促进长期思维和行为的改善。用户需要填写一份调查问卷，AI会根据问卷内容生成一个个性化的未来自我，用户可以与其进行实时对话，了解未来的自己可能会是什么样子。

功能列表

• 个性化未来自我生成：根据用户填写的调查问卷，生成一个个性化的未来自我。
• 实时对话：用户可以与未来自我进行实时对话，探索未来的可能性。
• 数据匿名化：所有用户数据都会被匿名化，用于研究目的。
• 长期思维培养：通过与未来自我的对话，帮助用户培养长期思维和行为习惯。
• 自我反思：用户可以通过对话反思自己的未来目标和个人品质。

使用帮助

如何使用Future You

1. 创建账户：访问Future You网站，点击“注册”按钮，填写必要的个人信息创建账户。
2. 填写调查问卷：注册完成后，系统会引导用户填写一份详细的调查问卷。问卷内容包括用户的未来目标、个人品质、生活项目等。
3. 生成未来自我：根据问卷内容，系统会生成一个个性化的未来自我。用户可以选择不同的时间点（如30年后）来生成未来自我。
4. 开始对话：生成未来自我后，用户可以与其进行实时对话。对话内容可以涉及未来的生活、职业规划、个人成长等方面。
5. 保存对话记录：用户可以选择保存对话记录，方便以后查看和反思。
6. 参与研究：用户的数据会被匿名化，用于研究目的。用户可以选择是否参与后续的研究调查。

功能操作流程

1. 登录账户：访问Future You网站，输入注册时的邮箱和密码登录账户。
2. 编辑问卷答案：如果用户希望修改问卷答案，可以在账户设置中找到“编辑问卷”选项，重新填写问卷。
3. 查看对话历史：在账户主页，用户可以查看之前的对话记录，反思和总结自己的未来规划。
4. 参与后续调查：系统会不定期发送后续调查问卷，用户可以选择参与，帮助改进平台功能。

使用技巧

• 详细填写问卷：为了获得更准确的未来自我，建议用户在填写问卷时尽量详细和真实。
• 定期反思：通过与未来自我的对话，用户可以定期反思自己的目标和计划，调整自己的行为和思维方式。
• 参与社区讨论：Future You平台可能会提供社区讨论功能，用户可以与其他用户分享经验和心得，互相学习和成长。

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