Ваш гид по жизни ИИ: изучение 18 повседневных применений генеративного ИИ

Последние наблюдения показывают, что генеративный искусственный интеллект (ИИ) проникает в повседневную жизнь людей, причем его применение выходит далеко за рамки того, о чем раньше принято было думать как о помощи в трудоустройстве. Кунал Шах, основатель индийской финтех-компании CRED, на апрельском саммите отметил, что до 50-60 % ChatGPT Пользователи используют эту технологию для решения повседневных задач, не связанных с работой, например, для поиска эмоционального общения, развлечений и даже для получения астрологических консультаций.

Эту тенденцию подтверждает и Марк Зао-Сандерс, соучредитель сайта filtered.com. В своей статье для Harvard Business Review он отмечает, что за последний год фокус использования ИИ сместился с профессиональных приложений, таких как автоматизация рабочих процессов и написание отчетов, на области, которые более актуальны для жизни отдельных людей, такие как планирование жизни, изучение ценностей и даже управление здоровьем.

Какую же роль играет генеративный ИИ в повседневной жизни? Вот подборка из 18 распространенных примеров, вдохновленная отчасти опытом пользователей сообщества Reddit, который привел Марк Зао-Сандерс в своем отчете "Как люди используют генеративный ИИ сейчас" (How People Are Really Using Generative AI Now).

(Важный совет: Ответы генеративного ИИ могут содержать неточную информацию или "галлюцинации". Если вы используете ИИ для принятия важных решений, получения профессиональной консультации или проверки актуальной информации, всегда проверяйте источник информации или консультируйтесь с профессионалом в данной области, и не полагайтесь на него).

1. Оказание эмоциональной поддержки

Когда вы чувствуете себя одиноко или испытываете стресс, ИИ, похоже, становится новым источником помощи. Многие пользователи стали рассматривать генеративный ИИ в качестве друга, слушателя или даже использовать его для имитации умершего близкого человека, ища утешения или совета в ответах ИИ, который способен генерировать сопереживающие и поддерживающие диалоги на основе своей обширной лингвистической базы данных и возможностей распознавания образов.

Один из пользователей поделился: "Я разговариваю с ИИ каждый день. Он помогает мне справиться со стыдом, туманом в мозгу и невнимательностью, которые возникают в семье, и даже помогает вспомнить о своих достижениях, когда память становится нечеткой. Это спасло мой рассудок".

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: У меня плохой день. Ты можешь поговорить со мной?

Пример ответа AI: Конечно, я здесь. Вы можете поговорить о том, что заставляет вас чувствовать себя плохо? Или, может быть, вы хотите поговорить о чем-то, что поможет вам чувствовать себя лучше? Я с удовольствием выслушаю вас и буду рядом.

2. Планирование питания

Пользователям с особыми диетическими потребностями (например, набор мышечной массы и потеря жира, пищевая аллергия, предпочтения в ингредиентах) ИИ может предложить индивидуальные рецепты блюд. Его способность обрабатывать информацию и следовать правилам позволяет ему быстро генерировать рецепты, соответствующие заданным критериям. Даже если в холодильнике полно остатков ингредиентов, ИИ может разработать план питания "чистый холодильник".

Некоторые пользователи отметили, что если дома отсутствует какой-либо ингредиент, входящий в рецепт, можно попросить ИИ предоставить альтернативные варианты, включая различные способы приготовления, альтернативные ингредиенты или приправы, что обеспечивает высокую степень персонализации.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Составьте расписание из трех приемов пищи в неделю, на приготовление каждого из которых уйдет не более 30 минут.

Образцы ответов ИИ (обычно графические или табличные):

Инструкции пользователя: У меня сейчас под рукой куриные грудки, лук и помидоры, помогите мне придумать низкоуглеводный ужин.

Образцы ответов ИИ (обычно графические или табличные):

3. Создание программы работы по дому

ИИ может стать полезным инструментом планирования для людей, которые не умеют работать по дому, не знают, с чего начать, или испытывают трудности с эффективной организацией уборки. На основе предоставленной пользователем информации, такой как количество членов семьи, размер жилого пространства и наличие свободного времени, ИИ способен составить индивидуальный график домашних дел, а также дать советы по уборке и выработке полезных привычек.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: В моем доме беспорядок, предоставьте мне план работы по поддержанию порядка.

Образец ответа ИИ (обычно список или график):

4. Составление списков покупок

Использование искусственного интеллекта для создания списков покупок позволяет сэкономить время на размышления о том, "что нужно купить", и повысить эффективность покупок, автоматически создавая четко распределенные по категориям списки покупок на основе плана питания пользователя, его графика активности или особых потребностей, например диетических ограничений. Например, пользователь может рассказать ИИ о планах питания на следующую неделю и пищевых привычках членов семьи, и ИИ составит список необходимых ингредиентов в соответствии с ними.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: В воскресенье утром я планирую отправиться на рынок Heritage Market, чтобы купить ингредиенты на неделю вперед, предоставив свой список покупок. В моей семье нас двое, и мы едим молоко, яйца и овощи, обычно 1 человек завтракает, 1 - нет, и оба обедают и ужинают. Поскольку мы не едим мясо, пожалуйста, предоставьте хороший источник белка.

Образцы ответов ИИ (обычно в виде списка):

5. разработка программы снижения веса

ИИ демонстрирует потенциал в создании персонализированных планов похудения. Он может учитывать возраст, пол, рост и вес пользователя, состав тела, режим дня, привычки к физическим нагрузкам и другие данные, чтобы составить план похудения. Пользователи также могут постоянно вводить данные о весе и физических нагрузках, что позволяет ИИ динамически корректировать план, а круглосуточная доступность ИИ означает, что пользователи могут задавать вопросы и получать поддержку в любое время.

Один из пользователей похвалил: "Я обнаружил, что использование ChatGPT для планирования диеты и составления списков покупок устранило одно из моих самых больших препятствий на пути к похудению".

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Помогите мне с программой похудения. Я мужчина 50 лет, рост 180 см, вес 100 кг, хотел бы похудеть на 75 кг за год, не набирая вес снова. В настоящее время я почти не занимаюсь спортом, обычно ложусь спать в 12 часов и встаю в 7 часов, а моя работа заключается в сидении в офисе по 8 часов. Я питаюсь три раза в день: тосты на завтрак, бенто на обед и домашняя еда (2 блюда и 1 суп) на ужин. Пью напитки ручной работы раз в неделю, иногда перекусываю поздно вечером. Болезней нет.

Пример ответа ИИ (обычно содержащего рекомендации по питанию и физическим упражнениям):

6. разработка программ упражнений

ИИ может создавать индивидуальные планы тренировок, основываясь на физическом состоянии пользователя, его спортивных способностях, целях и предпочтениях, будь то достижение конкретной цели (например, пробежать полумарафон) или просто поддержание хорошей физической формы. Некоторые пользователи даже настраивают ИИ на работу в качестве виртуального фитнес-тренера, получая инструкции по движению, рекомендации по интенсивности и мотивационные слова.

Один из пользователей поделился практическим применением: "Я загрузил видео, на котором я делаю приседания со штангой, и попросил проанализировать мои движения. Он выделил ключевые кадры и дал подробный анализ, а также предложил мне снять видео с другого ракурса для более точной обратной связи". Это демонстрирует возможности ИИ в распознавании образов и интеграции информации.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Я хочу принять участие в полумарафоне в течение года и составить программу тренировок, соответствующую моему уровню физической подготовки. В настоящее время я занимаюсь спортом с частотой 2 пробежки в неделю, по 5 км каждая, в темпе около 6:50/км. Травм и заболеваний нет. Могу заниматься 3 дня в неделю по 1-1,5 часа.

Пример ответа ИИ (обычно это расписание тренировок):

7. рекомендуемые фильмы, пьесы и книги

ИИ может выступать в роли персонализированного рекомендательного механизма в условиях огромных аудиовизуальных и книжных ресурсов. Основываясь на явных предпочтениях пользователя (жанр, стиль, продолжительность, тематика) и его прошлых записях (если таковые имеются), ИИ может составлять списки рекомендаций, помогая пользователям обнаружить произведения, которые они могли пропустить.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: На данный момент я посмотрела все корейские драмы на Netflix и хочу познакомиться с творчеством других стран, а также порекомендовать 10 легких и веселых сериалов, которые можно посмотреть, ужиная после работы. Надеюсь, что в конце каждого эпизода можно легко отключиться, не впадая в зависимость.

Примеры ответов ИИ (обычно список и краткое описание):

8. Рекомендации по покупкам

Выбор подходящего продукта из большого количества товаров может стать головной болью. Генеративный ИИ может быстро предоставить персональные рекомендации и даже создать таблицы сравнения товаров. Обрабатывая большой объем информации о товарах и отзывы пользователей (включенные в обучающие данные), ИИ способен фильтровать и сравнивать товары на основе конкретных требований пользователя (например, ценовой диапазон, функциональные особенности).

Один из пользователей описывает опыт покупки кроссовок без помощи продавца: он сфотографировал обувь в магазине с помощью широкоугольного объектива, а искусственный интеллект быстро распознал и описал особенности каждой пары. "Это было очень точно, и я узнал много нового о том, как выбирать обувь".

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Я хочу привить себе привычку бегать трусцой. Пожалуйста, посоветуйте повседневные кроссовки для бега в пределах 3 000 тайваньских долларов и сравните особенности и различия каждой модели.

Пример ответа ИИ (обычно содержит список рекомендаций и сравнительную информацию):

9. Гадания и предсказания

Спорное, но популярное применение - использование ИИ для различных видов "гаданий", таких как гороскопы, гадальные карты и гадания на картах Таро. Как только пользователь вводит свои личные данные, ИИ быстро генерирует анализ. При этом используются мощные возможности ИИ по сопоставлению шаблонов и генерации текста, чтобы в цифровом виде применить правила и терминологию традиционного гадания.

Следует подчеркнуть, что точность и научная обоснованность таких приложений сомнительна, и их следует рассматривать скорее как форму развлечения.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Помогите определить судьбу с помощью Цзы Вэй Доу Шу. Дата рождения - 1 января 1975 года, мужчина, час рождения - Цзы Ши. Хочу узнать свою судьбу на разных этапах жизни.

Пример ответа ИИ (генерация текста на основе правил Zi Wei Dou Shu):

10. Содействие выражению идей

ИИ может выступать в роли симулированного партнера по диалогу и консультанта по формулировкам, когда речь идет о сложном общении или выражении трудных идей. Пользователи могут задавать сценарии и позволять ИИ играть роль партнера по диалогу, чтобы они могли разобраться в своих мыслях, отрепетировать свои высказывания и получить предложения по улучшению, чтобы добиться более эффективного общения и избежать импульсивной речи.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Играя за моего соседа по квартире, смоделируйте разговор между мной и ним и предложите лучший способ ответить. Я хочу поговорить с ним о том, что он не вытирает ванную после душа, потому что из-за влажности в доме может появиться плесень. Надеюсь, я буду вежлив и учтив с долей юмора, чтобы избежать конфликта.

Пример ответа ИИ (имитация диалога и предоставление рекомендаций):

11. Начальное управление личными финансами

Хотя генеративный ИИ не заменит профессионального финансового консультанта, он может помочь в управлении личными финансами. Например, анализируя введенные пользователем данные о расходах, он может дать представление о структуре расходов, разработать стратегии экономии или помочь в постановке и отслеживании финансовых целей. Некоторые люди также используют его для ведения ежедневной бухгалтерии. Возможности ИИ по обработке данных позволяют ему быстро собирать и анализировать финансовую информацию.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Поможет мне следить за своими счетами, анализировать историю расходов и давать советы по экономии. (Требуется, чтобы пользователь предоставил данные о потреблении)

Пример ответа ИИ (анализ и рекомендации на основе данных):

12. Изучение языков

Генеративный ИИ становится гибким инструментом для изучения языка. Он может предоставлять индивидуальные упражнения (например, по грамматике, лексике), выполнять переводы в режиме реального времени, исправлять ошибки и объяснять языковые моменты независимо от времени и места. Помимо самого языка, ИИ также может предоставлять соответствующие культурные знания. Некоторые пользователи Reddit считают, что ИИ особенно хорошо подходит для объяснения грамматики, и могут попросить его перечислить и объяснить грамматические правила одно за другим, сопровождая их примерами.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Перечислите 30 основных грамматических правил корейского языка.

Пример ответа AI: Я предоставлю вам 30 самых основных и важных правил корейской грамматики, которые необходимо освоить начинающим:

1. Основной схемой предложения в корейском языке является "субъект-объект-глагол" (SOV), что отличается от "субъект-глагол-объект" (SVO) в китайском.
2. Прилагательные также следуют правилу конечной позиции предложения, когда используются в качестве предикатов в корейском языке.
3. Модификатор ставится перед изменяемым словом.
4. Вспомогательное "은/는" используется как маркер субъекта, подобно "的话" или "至于".
5. Вспомогательный глагол "이/가" используется в качестве маркера подлежащего, чтобы указать на исполнителя предложения.
   ... (Последующие правила)

13. Исследование эмоциональных проблем

Для решения романтических или супружеских проблем, о которых сложно рассказать друзьям или родственникам, некоторые пользователи предпочитают общаться с ИИ, который анализирует проблему на основе описания пользователя, предлагает возможные решения и оказывает эмоциональную поддержку в режиме эмпатии. Некоторые пользователи говорят, что ИИ помог им вернуться к рациональности и найти решение, когда они были на взводе.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: У нас с моим вторым половинкой начались скалы в отношениях, и в последнее время наше общение стало очень холодным, что мне делать?

Пример ответа AI: Похоже, вы переживаете период душевного смятения. Эмоциональные прикосновения и холодное взаимодействие действительно могут заставить вас почувствовать себя одиноким и бессильным. Тем не менее, готовность противостоять и обсуждать это - уже важный шаг. Если вы готовы поделиться более подробной информацией (например, конкретными деталями, длительностью отношений, тем, что вы чувствуете сейчас), я могу попытаться помочь вам разобраться в этом более глубоко. Вы не одиноки, я здесь, чтобы выслушать вас.

14. Прохождение времени и отдых

Взаимодействие с ИИ может стать развлечением во время поездок на работу, стояния в очередях или в минуты скуки. Генеративный ИИ может создавать шутки, придумывать истории, генерировать интересные описания сцен и даже участвовать в простых играх со словами, чтобы добавить немного веселья и новизны в разрозненное время пользователей.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Мне скучно. Можно я расскажу анекдот?

Пример ответа ИИ (генерация шуточного текста):

15. Помощь в поиске жизненных целей

В ходе диалога с генеративным искусственным интеллектом пользователи могут изучить свои личные ценности, интересы, таланты и т. д., что способствует самоанализу и постановке целей, а искусственный интеллект помогает им прояснить свои мысли, задавая вопросы, обобщая и анализируя их ответы.

Некоторые пользователи сочли, что ИИ особенно полезен в плане предоставления "предложений по дальнейшим шагам", помогая им прояснить свои основные ценности, принципы и жизненные цели. "Это также помогает мне быть интроспективным и понять, что я действительно хочу делать, что мне нужно изменить и как".

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Я скоро закончу колледж, но чувствую себя потерянной и не знаю, что мне нравится и чем я хочу заниматься в будущем. Пожалуйста, помогите мне шаг за шагом подумать об этом.

Пример ответа ИИ (направление мышления пользователя с помощью серии вопросов):

16. Помощь в составлении апелляций на билеты

При получении уведомления о штрафе, например штрафе за нарушение правил дорожного движения, если штраф считается неправильным или спорным, ИИ может помочь определить обоснованность жалобы, привести возможные аргументы и составить официальную жалобу на основе информации, предоставленной пользователем. При этом используются возможности ИИ по интеграции информации и созданию текста, чтобы помочь пользователям, незнакомым с юридическими документами, выстроить логику жалобы.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Я получил штраф за нарушение правил дорожного движения и хочу подать жалобу, можете ли вы помочь мне составить жалобу?

Пример ответа AI: Конечно! Пожалуйста, предоставьте следующую информацию, чтобы я мог помочь вам составить полную и убедительную жалобу:

1. Ваше имя и контактные данные.
2. Номер билета и дата нарушения.
3. Специфика нарушения (проект, место, время).
4. Подробное изложение вашей уверенности в том, что нарушение было совершено по ошибке или что у вас есть веские основания для подачи жалобы (например, обстоятельства, доказательства, свидетели и т. д.).
5. Результат, который вы хотели бы получить в результате рассмотрения жалобы (например, отказ от штрафа, снижение штрафа и т. д.).
   Чем подробнее информация, тем лучше, и я помогу вам составить официальную и хорошо аргументированную жалобу.

17. толкование юридических терминов и подготовка первых проектов юридических документов

Понимание сложных юридических текстов может быть сложным для неюридических специалистов. Генеративный ИИ может объяснить юридические концепции или положения непрофессиональным языком и проиллюстрировать их на конкретных примерах. Если необходимо составить юридически обязательные документы, такие как контракты и соглашения, ИИ может генерировать предварительные, стандартизированные проекты документов на основе требований пользователя. Однако следует помнить, что проекты юридических документов, созданные ИИ, должны быть проверены и отредактированы профессиональным юристом.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Помогите мне разобраться в положениях Гражданского кодекса, касающихся завещаний, и подскажите, как самостоятельно составить действительное завещание?

Пример ответа AI (объясните соответствующие положения и требования законодательства):

18. Планирование маршрутов путешествий

Планирование маршрута перед поездкой обычно требует много времени на сбор и обобщение информации. Генеративный ИИ может выступать в роли эффективного помощника по планированию маршрута, быстро генерируя индивидуальный проект маршрута с предложениями по транспорту, проживанию и организации мероприятий на основе пункта назначения, количества дней, бюджета и интересов пользователя (например, конкретных типов ресторанов и достопримечательностей), что значительно сокращает время подготовки.

Примеры применения искусственного интеллекта

Инструкции пользователя: Я собираюсь в Окаяму, Япония, на 3 дня, помогите мне составить список всех ресторанов, где подают веганские (вегетарианские) блюда, и спланировать маршрут их посещения, представленный в виде таблицы.

Пример ответа AI (генерирует таблицу со списком ресторанов, адресами, часами работы и планировщиком маршрутов):

Эти примеры показывают, как генеративный ИИ может распространиться с рабочего места на все аспекты жизни, став инструментом для решения повседневных задач, удовлетворения эмоциональных потребностей и содействия личностному росту. Однако пользователям все равно необходимо критически относиться к своим возможностям и осознавать их, особенно когда речь идет о вопросах, требующих высокой степени точности, профессионального суждения или затрагивающих личную конфиденциальность и безопасность.