ИИ MYND: круглосуточное сопровождение ИИ, ориентированное на психическое здоровье, предлагающее индивидуальную медитацию и управление стрессом

Общее введение

MYND AI - это инновационное приложение для психического здоровья с искусственным интеллектом, предназначенное для оказания индивидуальной круглосуточной поддержки в области психического здоровья. Приложение предлагает индивидуальные сеансы медитации с помощью ИИ-компаньона по имени Бестия, отслеживает прогресс в области психического здоровья и интегрируется с такими устройствами, как Apple Watch, чтобы предложить методы снятия стресса. MYND AI также фокусируется на сообществе и инклюзивности, помогая тем, кто сталкивается с социальной изоляцией или стигмой, обрести чувство принадлежности. чувство принадлежности.

Список функций

• Индивидуальная медитация: Индивидуальные сеансы медитации, основанные на настроении, потребностях и прошлом опыте пользователя.
• Круглосуточное сопровождение искусственного интеллекта: ИИ-компаньон "Бестия" обеспечивает сопереживание и руководство.
• Отслеживание психического здоровья: Визуализируйте прогресс в области психического здоровья с помощью простого трекера здоровья.
• Интеграция с Apple Watch: Контролирует частоту сердечных сокращений и предлагает методы снятия стресса.
• Поддержка общества: Взаимодействие в сообществе, способствующее инклюзивности и обмену опытом.

Использование помощи

Процесс установки

1. Скачать приложения: Зайдите в App Store, найдите "MYND AI" и загрузите приложение.
2. зарегистрировать аккаунт: После открытия приложения следуйте подсказкам, чтобы создать новую учетную запись.
3. Настройка персональных данных: Введите личные данные и цели, связанные с психическим здоровьем, чтобы ИИ-компаньон мог оказывать индивидуальную поддержку.

Руководство по использованию

Индивидуальная медитация

1. Выбор курса медитации: На главной странице приложения перейдите на вкладку "Медитация" и выберите сеанс медитации, соответствующий вашему текущему настроению и потребностям.
2. Начните медитировать.: Нажмите на кнопку "Начать" и следуйте аудиоинструкциям по медитации.
3. Зарегистрированные отзывы: После медитации запишите свои ощущения и отзывы, чтобы ваш партнер по ИИ мог корректировать будущие сеансы.

Круглосуточное сопровождение искусственного интеллекта

1. Общайтесь с БестиейВ приложении перейдите на вкладку "Bestie", чтобы вступить в диалог со своим ИИ-компаньоном для получения психологической поддержки и советов.
2. Установка напоминанийНастройте ежедневные или еженедельные напоминания о психическом здоровье в соответствии с индивидуальными потребностями.

Отслеживание психического здоровья

1. исходные данные: На вкладке Health Tracker введите ежедневные данные о настроении и активности.
2. Посмотреть прогресс: На графиках и статистических данных можно проследить прогресс психического здоровья с течением времени.

Интеграция с Apple Watch

1. подключённое устройствоВ Настройках приложения выберите "Подключения устройства" и следуйте инструкциям, чтобы синхронизировать Apple Watch с приложением.
2. Контроль частоты сердечных сокращений: Отслеживайте данные о частоте сердечных сокращений в режиме реального времени и получайте рекомендации по снятию стресса, когда он становится слишком сильным.

Поддержка общества

1. Присоединяйтесь к сообществу: На вкладке "Сообщества" просматривайте и присоединяйтесь к интересующим вас дискуссионным группам.
2. Обмен опытом: Размещение личного опыта и советов, взаимодействие с другими пользователями и получение поддержки и ободрения.