Tú futuro: diálogo con tu yo futuro, exploración de posibilidades futuras, autorreflexión con diálogo de IA

Introducción general

Future You es una plataforma interactiva que permite a los usuarios reflexionar y explorar las posibilidades futuras entablando un diálogo con su yo futuro generado por inteligencia artificial. La plataforma pretende ayudar a los usuarios a mejorar su sentido de la continuidad en el futuro, fomentando así el pensamiento a largo plazo y la mejora del comportamiento. Se pide a los usuarios que rellenen un cuestionario y, basándose en él, la IA genera un futuro yo personalizado, con el que pueden entablar un diálogo en tiempo real sobre cómo sería su futuro yo.

Lista de funciones

• Autogeneración personalizada del futuroGenerar un futuro yo personalizado a partir de un cuestionario rellenado por el usuario.
• diálogo en tiempo realLos usuarios pueden entablar un diálogo en tiempo real con su yo del futuro y explorar las posibilidades futuras.
• Anonimización de datosTodos los datos de los usuarios se anonimizan con fines de investigación.
• Desarrollo de la mentalidad a largo plazo: Ayudar a los usuarios a desarrollar hábitos de pensamiento y comportamiento a largo plazo mediante el diálogo con su yo futuro.
• autorreflexiónEl diálogo permite a los usuarios reflexionar sobre sus objetivos futuros y sus cualidades personales.

Utilizar la ayuda

Cómo utilizar Future You

1. Crear una cuentaVisite el sitio web de Future You y haga clic en el botón "Registrarse" para crear una cuenta rellenando la información personal necesaria.
2. Rellene el cuestionarioCuestionario: Una vez completado el registro, el sistema guía al usuario para que rellene un cuestionario detallado. El cuestionario incluye los objetivos futuros del usuario, sus cualidades personales y sus proyectos vitales.
3. Generar el yo futuroA partir del contenido del cuestionario, el sistema genera un futuro yo personalizado. El usuario puede elegir distintos momentos (por ejemplo, 30 años después) para generar su futuro yo.
4. Iniciar el diálogoEl diálogo: tras generar el yo del futuro, el usuario puede dialogar con él en tiempo real. El diálogo puede versar sobre la vida futura, la planificación de la carrera, el crecimiento personal, etc.
5. Conservación de los registros del diálogoLos usuarios tienen la opción de guardar el registro del diálogo para revisarlo y reflexionar sobre él más adelante.
6. Participación en la investigaciónLos datos de los usuarios se anonimizan con fines de investigación. Los usuarios pueden elegir participar o no en encuestas de investigación posteriores.

Función Flujo de operaciones

1. Acceda a su cuentaVisita el sitio web de Future You y accede a tu cuenta introduciendo la dirección de correo electrónico y la contraseña que utilizaste para registrarte.
2. Edición de las respuestas al cuestionarioSi el usuario desea cambiar las respuestas del cuestionario, puede encontrar la opción "Editar cuestionario" en la configuración de la cuenta y rellenar de nuevo el cuestionario.
3. Ver el historial de diálogos: En la página de inicio de la cuenta, el usuario puede consultar el historial de conversaciones anteriores, reflexionar y hacer balance de sus planes futuros.
4. Participación en encuestas de seguimientoEl sistema enviará de vez en cuando cuestionarios de seguimiento en los que los usuarios podrán participar para ayudar a mejorar la funcionalidad de la plataforma.

Trucos y consejos

• Rellene el cuestionario detalladamentePara obtener una imagen más precisa de su futuro yo, se recomienda a los usuarios que sean lo más detallados y sinceros posible al cumplimentar el cuestionario.
• Reflexión periódicaA través del diálogo con su yo futuro, los usuarios pueden reflexionar periódicamente sobre sus objetivos y planes, y ajustar su comportamiento y forma de pensar.
• Participar en debates comunitariosLa plataforma Future You puede ofrecer una función de debate comunitario en la que los usuarios puedan compartir sus experiencias y puntos de vista con otros usuarios para aprender y crecer mutuamente.