Impakt : l'application de coaching par l'IA qui améliore l'efficacité du fitness

Introduction générale

Impakt est une plateforme de fitness qui combine l'IA et des fonctions sociales conçues pour aider les utilisateurs à améliorer leurs résultats grâce à des analyses intelligentes et des conseils personnalisés. La plateforme propose une fonction de coaching IA qui suit et analyse automatiquement chaque séance d'entraînement, fournissant un retour d'information en temps réel et des suggestions d'optimisation. En outre, Impakt dispose d'une communauté active où les utilisateurs peuvent partager leurs expériences en matière de fitness, se motiver les uns les autres et rencontrer des personnes partageant les mêmes idées. Que vous soyez novice en matière de fitness ou athlète chevronné, Impakt propose des plans de fitness personnalisés pour vous aider à atteindre vos meilleurs résultats.

Liste des fonctions

• Coach IALe système d'entraînement : Il suit et analyse automatiquement les données d'entraînement de l'utilisateur, en fournissant un retour d'information en temps réel et en formulant des recommandations d'optimisation.
• Plan de remise en forme personnaliséLes programmes de remise en forme : Générer des programmes de remise en forme sur mesure en fonction des objectifs et de la condition physique de l'utilisateur.
• fonction de réseau socialLes utilisateurs peuvent partager leurs expériences en matière de fitness, se motiver les uns les autres et se faire de nouveaux amis sur la plateforme.
• Suivi des progrèsLe programme d'entraînement : Un enregistrement détaillé de la progression de l'entraînement de l'utilisateur pour l'aider à comprendre ses progrès.
• Prise en charge de plusieurs appareilsLes appareils de la catégorie "téléphones portables" sont compatibles avec une large gamme d'appareils, y compris les téléphones mobiles, les tablettes et les montres intelligentes (smartwatches).

Utiliser l'aide

Processus d'installation

1. Télécharger les applicationsImpakt : Les utilisateurs peuvent télécharger l'application Impakt via l'App Store ou Google Play, ou directement à partir du lien APK fourni sur le site officiel.
2. S'inscrire à un compteAprès avoir ouvert l'application, suivez les instructions pour créer un nouveau compte ou vous connecter avec un compte existant.
3. Mise en place des informations personnellesLe système génère un plan de remise en forme personnalisé sur la base de ces informations.

Lignes directrices pour l'utilisation

1. commencer à faire de l'exerciceL'AI Trainer suit automatiquement toutes vos séances d'entraînement et vous fournit un retour d'information en temps réel.
2. Voir le progrèsLes résultats de l'entraînement et les rapports de progression sont affichés dans l'application afin de voir comment vous progressez.
3. Participation à la communautéLes membres de la communauté de fitness : Rejoignez la communauté de fitness sur la plateforme pour partager votre expérience en matière de fitness et obtenir des conseils et des encouragements de la part d'autres personnes.
4. Plan d'ajustementLes résultats de votre programme de remise en forme : Ajustez votre programme de remise en forme à tout moment en fonction de votre réalité et de vos progrès afin d'obtenir des résultats optimaux.

Fonction en vedette Fonctionnement

• Coach IAL'entraîneur IA reconnaîtra automatiquement vos mouvements et les analysera. À la fin de la séance d'entraînement, vous pouvez consulter un rapport d'évaluation détaillé pour savoir quels mouvements doivent être améliorés.
• Plan de remise en forme personnaliséLe système génère automatiquement un programme de remise en forme qui vous convient. Vous pouvez modifier le contenu du programme à tout moment si nécessaire.
• fonction de réseau socialSur la page de la communauté, parcourez les partages des autres utilisateurs, aimez et commentez leurs mises à jour. Vous pouvez également publier vos propres conseils de remise en forme, participer à des discussions sur des sujets précis et rencontrer de nouvelles personnes.

Avec les étapes et les fonctionnalités ci-dessus, les utilisateurs peuvent facilement commencer à utiliser la plateforme Impakt et profiter de la commodité et du plaisir d'un fitness intelligent.